बालो मे रूसी से छुटकारा केसे पायें?(balon me dendruf se chhutkara kaise payen?)-
बालो मे रूसी से छुटकारा केसे पायें?
बालो मे रूसी आज कल आम बात है बच्चो से ले कर बडो तक हर किसी को इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है! बालो मे रूसी होने के कारण बालो की जडे कमज़ोर होती है ओर बाल झड़ने लगते है! ओर बालो का झड़ना किसे पसंद है क्या क्या नही करते हम अपने बालो के लिये लेकिन हम ये भूल जाते है जब तक हम किसी समस्या के कारण को खतम नही करेंगे समस्या खतम नही होगी!
बालो मे रूसी दूर करने के नुस्खे-
तो आइये सब से पहले हम कारण जान लेते है किन कारण से हमारे बालो मे रूसी होती है!
1) प्रदुशण- प्रदुशण हमारे स्वास्थ्य के साथ साथ हमारे बालो को भी बहुत नुकसान पहुचाता है ! धूल मिट्टी वाहनो का धुआ बालो के लिये हानिकारक है इससे बालो मे रूसी के साथ कई ओर सम्स्याये उत्पन्न होती है!
2) केमिकल वाले शेम्पू का उपयोग- बालो को सिल्कि ओर ओर सुंदर दिखाने के लिये हम केमिकल वाले शैम्पू का उपयोग करते है लेकिन हम ये नही जानते उनसे बालो को ओर नुकसान होता है रूसी ओर कि समस्यये !
3) बालो मए तेल की कमी- आज कल फेशन के कारण हम बालो मे तेल नही लगाते ताकि बाल सुंदर दिखे लेकिन हम ये नही जानते तेल ना लगाने से सिर की स्किन शुस्क होती है ओर उसी से रूसी होती है !
4) हेअर कलर का उपयोग- बालो को खूबसूरत दिखाने के लिये हम हेअर कलर का उपयोग करते है लेकिन इन से बालो को नुकसान होता है ! रूसी,बाल झड़ना,आदी!
ये कुछ कारण है जिन की वजह से बालो मे रूसी होती है ओर बाल झड़ते है! रूसी से छुटकारा पाने के लिये हम कई महन्गे शेम्पू का उपयोग करते है फ़िर भी रूसी वापस आ जाती है !
तो आइये हम जानते है केसे रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है !
1) घर के बाहर निकलते समय सिर ढक के निकले-
हम जानते है बालो मे रूसी का सबसे बडा कारण प्रदुशण है ! इस्लिये जब भी घर से बाहर निकले सिर को ढक के निकले !
2) हर्बल शेम्पू का उपयोग करे -
केमिकल वाले शेम्पू की जगह हर्बल शेम्पू का उपयोग करे इससे रूसी भी नही होगी ओर बाल भी खूबसूरत होंगे!
3) बाल धोने के पहले खूब मात्रा मे तेल लगाये-
जब भी आप सिर धोने वाले हो उसके इक दिन पहले नारियल या सरसो का तेल लगाये ओर दूसरे दिन हर्बल शेम्पू से सिर धो लिजिये !
4) रिठा के पानी से बाल धोना-
रिठा रात को पानी मे गला कर सुबह उसके पानी से बाल धोइये !
5) दही या छाछ का उपयोग-
बाल धोने के 10-15 मिनट पहले बालो मे दही या छाछ लगा के रखिये ओर गुन्गुने पानी से सिर धो लिजिये !
6) निम के पानी से बाल धोना -
निम के पत्तो को पानी मे उबाल कर उस पानी से सिर धोने से रूसी कम होती है !
7) टमाटर-
एक पके हुए टमाटर का पेस्ट बना कर उसमे एक चम्मच मुल्तनी मिट्टी मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और 1 घंटे बाद सिर धो लिजिये!
8) नींबू-
एक नींबू का रस ले कर उसमे एक चम्मच शहद मिला कर बालो की जड़ मे लगायें! नींबू मे साईट्रीक एसिड होता है जो रूसी खतम करता है और शहद माईश्च्यूराइज करता हे बालो को!
9) बेसन-
2 चम्मच दही मे आधा कप दही मिला कर बालो मे लगाइये और 20-25 मिनट बाद धो लिजिये!
10) मेथीदाना-
मेथीदाना का पावडर रात मे पानी मे गला कर रख दिजिये सुबह उसे सिर मे लगा कर आधा घंटा बाद धो लिजिये! मेथीदाना रूसी दूर करने के साथ बालो को मजबूती भी प्रदान करता है!
11) बेकिंग सोडा -
बेकिंग सोडा का पानी मे मिला कर पेस्ट बना लिजिये इसे बालो मे लगा के 1 घंटा बाद सिर धो लिजिये!
12) दही और काली मिर्च-
1 कप दही मे थोडी काली मिर्च मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और आधा घंटा बाद धो लिजिये!
13) आवलें का चुरन और नींबू-
आवलेन के चुरन मे नींबू का रस मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और आधा घंटा बाद धो लिजिये!
ये कुछ आसन उपाय है जिनका उपयोग कर के हम रूसी से छुटकारा पा सकते है ओर बालो को खूबसूरत बना सकते है
Not-
किसी भी ओषधि के सेवन से पूर्व किसी वैद या डॉक्टर की सलाह अवश्य लें। सभी मनुष्य की शारीरिक प्रकृति अलग अलग होती है। और औषधि मनुष्य की प्रकृति के अनुसार दी जाती है यह वेबसाइट किसी को भी बिना सही जानकारी के औषधि सेवन की सलाह नही देती अतः बिना किसी वैद की सलाह के किसी भी दावाई का सेवन ना करें।
महिलाओ के गुप्त रोगो की जानकारी और आयुर्वेदिक नुस्खो की जानकारी के लिये इस लिंक पर क्लिक करें-
Aayurvaidice.blogspot.com
onnihealhcare.blogspot.com
बालो मे रूसी आज कल आम बात है बच्चो से ले कर बडो तक हर किसी को इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है! बालो मे रूसी होने के कारण बालो की जडे कमज़ोर होती है ओर बाल झड़ने लगते है! ओर बालो का झड़ना किसे पसंद है क्या क्या नही करते हम अपने बालो के लिये लेकिन हम ये भूल जाते है जब तक हम किसी समस्या के कारण को खतम नही करेंगे समस्या खतम नही होगी!
बालो मे रूसी दूर करने के नुस्खे-
तो आइये सब से पहले हम कारण जान लेते है किन कारण से हमारे बालो मे रूसी होती है!
1) प्रदुशण- प्रदुशण हमारे स्वास्थ्य के साथ साथ हमारे बालो को भी बहुत नुकसान पहुचाता है ! धूल मिट्टी वाहनो का धुआ बालो के लिये हानिकारक है इससे बालो मे रूसी के साथ कई ओर सम्स्याये उत्पन्न होती है!
2) केमिकल वाले शेम्पू का उपयोग- बालो को सिल्कि ओर ओर सुंदर दिखाने के लिये हम केमिकल वाले शैम्पू का उपयोग करते है लेकिन हम ये नही जानते उनसे बालो को ओर नुकसान होता है रूसी ओर कि समस्यये !
3) बालो मए तेल की कमी- आज कल फेशन के कारण हम बालो मे तेल नही लगाते ताकि बाल सुंदर दिखे लेकिन हम ये नही जानते तेल ना लगाने से सिर की स्किन शुस्क होती है ओर उसी से रूसी होती है !
4) हेअर कलर का उपयोग- बालो को खूबसूरत दिखाने के लिये हम हेअर कलर का उपयोग करते है लेकिन इन से बालो को नुकसान होता है ! रूसी,बाल झड़ना,आदी!
ये कुछ कारण है जिन की वजह से बालो मे रूसी होती है ओर बाल झड़ते है! रूसी से छुटकारा पाने के लिये हम कई महन्गे शेम्पू का उपयोग करते है फ़िर भी रूसी वापस आ जाती है !
तो आइये हम जानते है केसे रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है !
1) घर के बाहर निकलते समय सिर ढक के निकले-
हम जानते है बालो मे रूसी का सबसे बडा कारण प्रदुशण है ! इस्लिये जब भी घर से बाहर निकले सिर को ढक के निकले !
2) हर्बल शेम्पू का उपयोग करे -
केमिकल वाले शेम्पू की जगह हर्बल शेम्पू का उपयोग करे इससे रूसी भी नही होगी ओर बाल भी खूबसूरत होंगे!
3) बाल धोने के पहले खूब मात्रा मे तेल लगाये-
जब भी आप सिर धोने वाले हो उसके इक दिन पहले नारियल या सरसो का तेल लगाये ओर दूसरे दिन हर्बल शेम्पू से सिर धो लिजिये !
4) रिठा के पानी से बाल धोना-
रिठा रात को पानी मे गला कर सुबह उसके पानी से बाल धोइये !
5) दही या छाछ का उपयोग-
बाल धोने के 10-15 मिनट पहले बालो मे दही या छाछ लगा के रखिये ओर गुन्गुने पानी से सिर धो लिजिये !
6) निम के पानी से बाल धोना -
निम के पत्तो को पानी मे उबाल कर उस पानी से सिर धोने से रूसी कम होती है !
7) टमाटर-
एक पके हुए टमाटर का पेस्ट बना कर उसमे एक चम्मच मुल्तनी मिट्टी मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और 1 घंटे बाद सिर धो लिजिये!
8) नींबू-
एक नींबू का रस ले कर उसमे एक चम्मच शहद मिला कर बालो की जड़ मे लगायें! नींबू मे साईट्रीक एसिड होता है जो रूसी खतम करता है और शहद माईश्च्यूराइज करता हे बालो को!
9) बेसन-
2 चम्मच दही मे आधा कप दही मिला कर बालो मे लगाइये और 20-25 मिनट बाद धो लिजिये!
10) मेथीदाना-
मेथीदाना का पावडर रात मे पानी मे गला कर रख दिजिये सुबह उसे सिर मे लगा कर आधा घंटा बाद धो लिजिये! मेथीदाना रूसी दूर करने के साथ बालो को मजबूती भी प्रदान करता है!
11) बेकिंग सोडा -
बेकिंग सोडा का पानी मे मिला कर पेस्ट बना लिजिये इसे बालो मे लगा के 1 घंटा बाद सिर धो लिजिये!
12) दही और काली मिर्च-
1 कप दही मे थोडी काली मिर्च मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और आधा घंटा बाद धो लिजिये!
13) आवलें का चुरन और नींबू-
आवलेन के चुरन मे नींबू का रस मिला कर बालो की जड़ मे लगाइये और आधा घंटा बाद धो लिजिये!
ये कुछ आसन उपाय है जिनका उपयोग कर के हम रूसी से छुटकारा पा सकते है ओर बालो को खूबसूरत बना सकते है
Not-
किसी भी ओषधि के सेवन से पूर्व किसी वैद या डॉक्टर की सलाह अवश्य लें। सभी मनुष्य की शारीरिक प्रकृति अलग अलग होती है। और औषधि मनुष्य की प्रकृति के अनुसार दी जाती है यह वेबसाइट किसी को भी बिना सही जानकारी के औषधि सेवन की सलाह नही देती अतः बिना किसी वैद की सलाह के किसी भी दावाई का सेवन ना करें।
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